Echte mannen huilen niet | Vrij Leven | Echte mannen doen niet, maar zijn

Echte mannen huilen niet

Muur met daarop de tekst Boys Don't Cry oftewel Mannen huilen niet

Mannen huilen niet. Die ken je vast wel.

Maar dat is niet het grootste probleem in deze tijd.

De mannen van nu proberen het goed te doen. En dat is waarom ze juist in alles het gevoel hebben te falen.

Dit is geen slachtoffer-rant om te laten zien hoe moeilijk mannen het hebben. Ja, er is op dit moment in de maatschappij geen gezond voorbeeld voor mannen. Maar de enige die daar wat aan kan doen ben je zelf. En in mijn geval: ik zelf.

Je kunt het niet goed genoeg doen

Dit is waar het om gaat:

Als je op dit moment als man zorgt voor een goed inkomen voor je gezin ben je ouderwets. Zorg je niet voor een goed inkomen, ben je een loser.

Het is maar een voorbeeld, maar wel een controversiële.

In het mannenbrein zit op een heel basaal niveau geregeld dat je de ‘provider’ wilt zijn voor je gezin. Onbewust meet je jezelf aan die lat. Sterker nog, bij mannen die minder verdienen dan hun partner komen erectiestoornissen zo’n 4x vaker voor. Dus we doen ons best om het goed te doen. Om genoeg te verdienen.

Maar tegelijk wordt van ons verwacht dat we er zijn thuis. Dat we er voor de kinderen zijn, gelijk meedoen in het huishouden. En ik zal eerlijk zijn. Ik wil ook gelijk meedoen, ik wil er zijn voor mijn kinderen. Liever meer dan minder.

Maar ik blijf ik ook voelen dat ik financieel voor mijn gezin moet zorgen. En daar schieten we in de kramp.

We gaan ons best doen om het ‘Goed Te Doen’ in al die rollen.

En hoe meer je je best gaat doen, hoe meer je probeert iemand te zijn die je helemaal niet bent.

Dat kun je niet.

En dat voelen de mensen om je heen ook. Dat voelen je klanten tijdens een salesgesprek. Dat voelt je vrouw terwijl je naast haar op de bank zit. En dat voelen je kinderen terwijl je zo hard je best doet om het leuk te maken voor ze.

Stop je best te doen. Ga gewoon weer spelen. Leef zoals je gemaakt bent.

Maak fouten. Laat steken vallen. En vooral… heb plezier in alles wat je doet. Dat geeft veel meer resultaat dan als je het goed probeert te doen.

Wat is Hyperventilatie?

Hyperventilatie (ook wel paniekstoornis genoemd) is een heftige stress reactie, waarbij je hartslag omhoog gaat, je sneller gaat ademen en waarbij je verschillende heftige symptomen kunt ervaren. Wie ooit een hyperventilatie aanval heeft gehad weet

Lees het volledige artikel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Waarom kom je niet van je stress af?

Er is een reden dat stress vaak terug blijft komen. Veel therapievormen verminderen de stress maar gedeeltelijk, of je klachten komen na een tijdje weer terug.

In dit gratis e-book leer je waarom je niet van je stress af komt, en hoe je dit wel lukt!

 
Vrij Leven draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders