fbpx

Mindset

Afbeelding van een gelukkig vrouw

Beter worden…

Om de een of andere reden hebben we beter worden gescheiden van beter worden. Wat ik bedoel? We hebben beter worden in de zin van afkomen van stress gescheiden van beter worden in de zin van het bereiken van je maximale potentieel. Als je stress hebt ga je naar een therapeut. Die helpt je meestal …

Beter worden… Lees verder »

Je focus bepaalt hoe je het ziet

Waar focus je op?

Of je het nu hebt over stress, over je droomleven bereiken, of over doorbreken, alles komt neer op de patronen die je hebt. De automatische patronen die bepalen hoe je emotioneel en mentaal ergens op reageert. Die uiteindelijk je gedrag bepalen, en daarmee ook je resultaat. Als je die patronen wilt doorbreken, als je van …

Waar focus je op? Lees verder »

Hoe kun je gelukkig worden? Mesije dat heel gelukkig lacht

Hoe word je gelukkig?

Tja, heerlijke vraag natuurlijk, maar het antwoord is wat lastiger. Voor iedereen is geluk wat anders. En over het algemeen is ons beeld van geluk gekoppeld aan de patronen die we hebben. Als je in je jeugd weinig ruimte ervaren hebt om jezelf te ontplooien, dan zal geluk voor jou mogelijk zitten in vrijheid, in het …

Hoe word je gelukkig? Lees verder »

Vind je waarom en blijf gemotiveerd

Zo blijf je gemotiveerd!

Misschien heb je ooit met nieuwjaar jezelf een doel gesteld. Gezonder eten, meer sporten, afvallen, wat dan ook. Of heb je je een keer met veel motivatie opgegeven bij een sportschool, en kom je na een paar maanden erachter dat je meer een donateur bent dan een actief lid. uit onderzoek blijkt dat we onze …

Zo blijf je gemotiveerd! Lees verder »

Zonder dromen geen inspiratie, geen actie en dus ook geen resultaat

Durf jij nog te dromen?

Als kinderen nog klein zijn en je vraagt ze wat ze later willen worden, dan krijg je geweldige antwoorden: “Astronaut, Piloot, Vuilnisman, Wereldkampioen, Transformer…”. Antwoorden die voort komen uit hun dromen en geen enkele last hebben van de realiteit. Als ze eenmaal van school afkomen is ze helaas aangepraat dat dit allemaal niet mogelijk is. …

Durf jij nog te dromen? Lees verder »

Vrij Leven draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders